Skip to content

Reflexología podal, métodos y técnicas

El método Ingham

Diferentes Métodos y Técnicas

Con su rica historia y orígenes antiguos, no es de extrañar que la reflexología haya surgido como una terapia con una amplia gama de métodos y enfoques. El Oriente y el Occidente han desarrollado sus propios estilos muy diferentes que son igualmente eficaces. Nuevos enfoques y técnicas están evolucionando rápidamente a medida que los terapeutas de todo el mundo desarrollan y comparten sus experiencias y hallazgos clínicos.

El Método Rwo Shur

En muchas partes de Asia incluyendo Taiwán, China y Singapur se practica el método de reflexología Rwo Shur. Se utiliza una combinación de técnicas de deslizamiento de pulgar y presión que incorporan los nudillos y a veces pequeños palos de madera. La presión es muy firme y el terapeuta usa crema permitiendo un movimiento rápido, eficiente y fluido. Una sesión por lo general dura unos 30 minutos con el foco en la estimulación en lugar de relajación.

El método Rwo Shur fue desarrollado en Taiwán por el Padre Joseph Eugster, un misionero suizo. Después de experimentar los beneficios de la reflexología en sí, vio el potencial de ayudar a millones de personas necesitadas con esta terapia simple y comenzó a tratar y luego entrenar a otros en la reflexología.

El método Ingham

Este método constituye la base para la forma en que se practica la reflexología en todo el mundo. Fue iniciada y desarrollada en América a principios de 1930 por Eunice Ingham que es considerada por la mayoría de los reflexólogos como la “Madre” de la reflexología. Con este método, la presión se aplica por “caminar” en el que el pulgar (o dedo) se dobla y se endereza mientras se mantiene una presión constante a través del área del pie que se está trabajando.

El reflexólogo utiliza talco en lugar de crema y una sesión generalmente dura unos 60 minutos, aunque esto depende de la salud del cliente. El enfoque se centra en la relajación y el equilibrio de los sistemas del cuerpo, y el terapeuta trabaja dentro del nivel de tolerancia al dolor del cliente. La sesión es siempre holística – es decir todos los reflejos se trabajan con algunos reflejos que se enfatiza un poco más que otros.

 

Nuevos enfoques

En Occidente en los últimos años, los terapeutas han estado explorando formas de influir y equilibrar las energías sutiles del cuerpo a través de los pies y las manos. Cada vez más, los puntos de acupresión y los conceptos relacionados con las terapias energéticas se están utilizando en una sesión de reflexología. Las antiguas filosofías chinas son la base de una serie de nuevos enfoques en los que la consideración de principios tales como meridianos, yin / yang y la teoría de las Cinco Fases está llevando a nuestro concepto de wholism un paso más allá.

Imanes, aceites especiales y el color en forma de una antorcha de cristal, a veces se aplican a los reflejos. Muchos reflexólogos incluirán las retenciones suaves que unen los reflejos para estimular y equilibrar el flujo de energía.

La reflexología de la mano y del oído, aunque no nueva, se está utilizando más ampliamente ahora además de la reflexología del pie. Los terapeutas pueden usar la reflexología del pie, la mano y el oído en una sesión, o seleccionar el área refleja que consideren más apropiada para el cliente.

En Australia, los reflexólogos están entrenando en una amplia variedad de métodos y técnicas. Esto significa que el terapeuta puede proporcionar una sesión de reflexología única y adaptada a las necesidades específicas de cada cliente.

Reflexología ayurvédica

La reflexología ayurvédica se describe mejor como una combinación exitosa de filosofías y técnicas orientales y occidentales. Se basa en los principios de Ayurveda. Éste es el sistema médico antiguo, tradicional y comprensivo de la India. La Reflexología Ayurvédica ofrece a los terapeutas un nuevo y emocionante enfoque del trabajo a pie y mano. Fue desarrollado en Australia por Sharon Stathis, y ahora se utiliza rutinariamente en por lo menos quince países.

El enfoque de este enfoque es ayudar a equilibrar los sistemas de energía sutil del cuerpo mediante el apoyo al flujo eficiente de energía vital (prana). Prana fluye dentro del cuerpo a través de los canales micro energéticos llamados nadis (similar a los meridianos chinos). Según las enseñanzas ayurvédicas, el cuerpo (y la mente) no pueden permanecer sanos si el flujo de prana es lento o interrumpido.

Situados a lo largo de los nadis hay centros de energía vital llamados puntos marma, que ayudan a mantener el flujo óptimo de prana. Hay muchos puntos de marma situados en nadis importantes en cada mano y pie. Todo el cuerpo se beneficia de trabajar estos puntos en las sesiones de pies y manos de Reflexología ayurvédica.

 

Video reflexologia podal técnicas