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Dolores de cabeza y la quiropraxia

Dolores de Cabeza quiropraxia

Los dolores de cabeza son una de las razones más comunes para visitar al médico. Se pierden más de 250 millones de días de trabajo cada año debido a dolores de cabeza a un costo de 25 mil millones de dólares por año. Hay muchos tipos y causas de dolores de cabeza. Los dolores de cabeza por tensión muscular y las migrañas son, con mucho, los tipos más comunes de dolores de cabeza, pero las infecciones sinusales y otros problemas, como la presión arterial alta, también pueden causar dolores de cabeza. Independientemente de la causa, si tiene dolor de cabeza, quiere que termine. ¡Rápido!

Esto ha producido un gran mercado de medicamentos que cubren los síntomas de dolores de cabeza. Las drogas poderosas pueden adormecer su sistema nervioso para que el dolor no se registre. Si bien estos enfoques pueden ser convenientes, pueden causar efectos adversos y daño renal o hepático. Peor aún, no corrigen la causa subyacente del dolor de cabeza.

Los dolores de cabeza rara vez son un signo de problemas de salud inmediatamente graves o que amenazan la vida. Algunos dolores de cabeza son tan dolorosos, sin embargo, que puede parecer que algo está muy mal dentro de la cabeza. Una persona puede presentar al médico buscando una explicación de la causa del dolor de cabeza. Muchos médicos ordenan pruebas costosas como resonancias magnéticas o tomografías computarizadas del cerebro para tratar de visualizar la causa del dolor de cabeza. Se ha informado que solo uno de cada 11.200 pacientes con dolor de cabeza tiene un problema que aparece en este tipo de pruebas. Es sorprendente, entonces, observar que entre un cuarto a un tercio de los que sufren dolor de cabeza han tenido una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Con mucha frecuencia, el médico o el paciente buscan respuestas en la dirección incorrecta.

El dolor de cabeza es una condición muy común en pacientes con problemas quiroprácticos. Una causa de dolores de cabeza puede ser por los huesos de la columna vertebral en el cuello que no soportan la cabeza adecuadamente. Esto puede afectar los nervios, los músculos e incluso el suministro de sangre a la cabeza. La investigación ha demostrado que los tipos más comunes de dolores de cabeza responden bien a la atención quiropráctica. La gran mayoría de los dolores de cabeza más severos se alivia cuando las subluxaciones espinales (articulaciones espinales desalineadas, no se mueven bien y también irritan los nervios) y se corrigen los problemas de la mandíbula. Los efectos que estos tipos de problemas tienen en los nervios a menudo resultan en dolor en la cabeza.

Los doctores en quiropráctica ubican áreas de la columna vertebral que no se mueven correctamente. Ellos notan curvas espinales. Miran tu postura y tu capacidad de voltearse y doblarse. El quiropráctico también está capacitado para reconocer los signos de problemas raros que pueden requerir atención médica inmediata.

Si es un buen candidato para quiropráctica, su cuidado consistirá en un programa de ajustes quiroprácticos. Estos ayudan a normalizar la función espinal, ayudan a restaurar las curvas espinales esenciales, mejoran la circulación y reducen la irritación nerviosa. La atención quiropráctica y los chequeos periódicos son formas útiles de eliminar la causa más común de dolores de cabeza (subluxación de las articulaciones del cuello).

¿Qué causa dolores de cabeza?

Los dolores de cabeza ocurren por una razón. Un dolor de cabeza es la forma en que su cuerpo lo señala para indicar que algo no está bien. Algunos de los dolores de cabeza más leves son el resultado de problemas ocasionales de “mañana después” provocados por el exceso de fumar, beber o comer. Otros pueden ser el síntoma indirecto de tensión ocular, dieta inadecuada, hambre, iluminación deficiente, ruido excesivo, estreñimiento, aire viciado, presiones diarias o infección, por nombrar algunos. En casos raros, los dolores de cabeza pueden atribuirse a afecciones orgánicas como tumores cerebrales o diabetes. Nuestro proceso de examen ayuda a identificar la causa más probable.

Los doctores en quiropráctica reconocen que un dolor de cabeza es la alarma de advertencia del cuerpo de que el dolor también se puede atribuir a la tensión muscular y a la irritación de los nervios y los vasos sanguíneos del cuello. Las siete vértebras cervicales (huesos espinales) pueden desalinearse del estrés físico y emocional excesivo. Esta desalineación puede irritar las raíces nerviosas del cuello e incluso puede causar una constricción menor en algunos vasos que suministran sangre y una constricción menor en algunos vasos que suministran sangre al cerebro. Cuando esto sucede, un dolor de cabeza puede atacar. una, dos, y una y otra vez. Si no se atiende, pueden desarrollarse síntomas más graves.

¿Pueden ser serios los dolores de cabeza?

Un dolor de cabeza no es extraño para la mayoría de las personas. Una estimación es que ocurren dolores de cabeza en 9 de cada 10 personas. Algunos son leves pero molestos, dolor localizado que puede atribuirse a una o más de una variedad de causas. Los dolores de cabeza recurrentes y crónicos, que pueden ser los más graves, son de dos tipos principales: migraña y tensión. Estos pueden ser frecuentes e intensos, y pueden incluir palpitaciones fuertes, náuseas, irritabilidad y sensibilidad a la luz brillante común a la migraña o dolor de cabeza “enfermo”. Estos dolores de cabeza pueden ser debilitantes. Pueden afectar la visión y las funciones corporales, provocar dolor y sensación en cualquier parte del cuerpo e incluso cambiar los estados de ánimo y la personalidad. Para encontrar alivio, aunque sea temporal, el público estadounidense derrama millones de dólares al año por remedios para el dolor de cabeza.

¿Qué puede hacer el Doctor en Quiropráctica para ayudar?

Su Doctor en Quiropráctica se ocupa principalmente de ayudar a corregir cualquier fuente neuromusculoesquelética (nervios, músculos y huesos del cuerpo) de su dolor de cabeza. Él o ella realizará un examen espinal especial para determinar si los síntomas pueden ser aliviados por la atención quiropráctica. El examen puede determinar si el dolor de cabeza puede ser causado, o agravado por cualquier vértebra mal alineada en la columna vertebral, una condición conocida como subluxación, que puede estar creando una interferencia nerviosa indebida.

La atención quiropráctica puede ayudar a prevenir tensiones y / o irritaciones innecesarias en el cuello y la cabeza. En algunos casos, los ajustes quiroprácticos (manipulaciones espinales específicas) pueden proporcionar un alivio inmediato para las víctimas de dolor de cabeza. Un estudio de 87 víctimas de dolor de cabeza que fueron tratados con ajustes quiroprácticos durante un período de dos años reveló una mejora notable. La migraña común había cesado por completo o había mejorado mucho en el 85 por ciento de las mujeres y el 50 por ciento de los hombres. Para aquellos con migraña clásica, la tasa de mejora fue del 78 por ciento en las mujeres y el 75 por ciento en los hombres.

Cada víctima de dolor de cabeza es un caso individual y puede requerir instrucciones especiales o recomendaciones de su quiropráctico. Si su condición requiere la atención de otros especialistas en atención médica, su quiropráctico lo derivará a ellos.

¿Cuánto tiempo tomará para que desaparezcan mis dolores de cabeza?

Algunos pacientes disfrutan los resultados rápidamente. Otros notan una disminución lenta en sus síntomas después de varias semanas o más de cuidado quiropráctico. Es imposible de predecir Si ha tenido dolores de cabeza crónicos durante muchos años, la mejora puede llevar tiempo.

¿Qué pasa si no tengo dolor de cabeza cuando entro?

¡La quiropráctica no es una aspirina! Las visitas repetidas, incluso cuando se siente mejor, pueden ayudar a reentrenar y fortalecer los músculos que sostienen nuestra columna vertebral. Del mismo modo que se necesitan más de uno o dos entrenamientos en el gimnasio para ponerse en forma, lleva tiempo que la columna cicatrice.

¿Qué pasa si la quiropráctica no funciona?

Los dolores de cabeza pueden ser comunes, pero no son normales. Cada dolor de cabeza tiene una causa. Si no podemos encontrar y corregir la causa de sus dolores de cabeza, podemos derivarlo a otros especialistas que puedan ayudarlo. Tu salud es nuestro único objetivo.

¿Qué puedo hacer para aliviar el dolor?

Las personas a menudo consumen pastillas para el dolor de venta libre para aliviar los dolores de cabeza, pero es posible que pueda ayudar a aliviar el dolor sin medicamentos aplicando algunos métodos simples de sentido común. Considere estas pautas para un posible alivio temporal:

Aplique una compresa de hielo o compresa fría en el área afectada, que puede adormecer y ayudar a aliviar el dolor.

Aplique calor a los músculos del hombro y / o del cuello para ayudar a relajar los músculos.

Masajee suavemente la parte posterior del cuello periódicamente para ayudar a reducir el estrés y la incomodidad.

Acuéstese para descansar en una atmósfera tranquila con 1 toalla enrollada o una pequeña almohada que sostiene el cuello sin empujar la cabeza hacia adelante.

Evite de inmediato las luces brillantes y el ruido.
Con demasiada frecuencia, las personas se han acostumbrado a la automedicación que puede enmascarar condiciones potencialmente peligrosas. No se recomienda el uso indiscriminado y / o la dependencia excesiva de medicamentos para el dolor en lugar de un examen y diagnóstico adecuados. El examen temprano y el diagnóstico son esenciales para la atención adecuada. Consulte a su Doctor en Quiropráctica para una evaluación o derivación a otro especialista en atención médica.

¿Qué puedo hacer para ayudar a prevenir dolores de cabeza?

Mantenga una buena postura para ayudar a reducir las desalineaciones en los huesos del cuello.

Busque evitar situaciones de presión y tensión que puedan provocarle dolor de cabeza. Si no puede evitar la presión, trate de aprender a manejarla de manera más efectiva.

Encuentre tiempo para descansar durante períodos de descanso, cierre los ojos, respire aire fresco e incluso camine a paso ligero.

Evite cansarse hasta el punto de agotamiento.

Haga ejercicio regularmente para estimular la circulación de la sangre hacia la cabeza y para mantener la flexibilidad neuromusculoesquelética.

Evita dormir demasiado o demasiado poco, lo que puede ser un factor que contribuye a los dolores de cabeza.

No duermas boca abajo. O duerme de costado con la cabeza apoyada para que esté al nivel de la columna vertebral o sobre la espalda con una almohada pequeña o una toalla enrollada que sujete el cuello en lugar de la cabeza. Una almohada cervical es lo mejor.

No se exceda en la comida o la bebida, y no fume.

Palabras de sabiduría: la Universidad de Duke publica un informe de evidencia de dolor de cabeza

La Fundación para la Educación Quiropráctica se enorgullece de anunciar que los informes de evidencia se han actualizado tanto en cefaleas cervicogénicas como de tipo tensional. Entre las muchas opciones de atención disponibles, la quiropráctica demostró tener resultados superiores.

En comparación con el uso de amitriptilina, la quiropráctica tuvo resultados favorables para los pacientes con cefalea tensional.

En comparación con varios procedimientos de tejidos blandos, la atención quiropráctica produjo una mejoría sostenida en la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza en pacientes con cefalea cervicogénica (del cuello).

En comparación con otros métodos de tratamiento físico (fisioterapia, acupuntura y estimulación eléctrica), la evidencia que respalda la quiropráctica parece ser más sólida.

Siempre he dicho que hay muchas causas de dolores de cabeza, pero la deficiencia de aspirina no es una.

Por lo tanto, si conoce a alguien que sufre de dolores de cabeza, ayúdelo a dejar de tomar los medicamentos (que pueden causar muchos efectos secundarios) y acceda a ver a un quiropráctico. Ellos te lo agradecerán.

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