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La masoterapia y el masaje deportivo

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¿Qué es el masaje deportivo?

 

La terapia de masaje puede ayudar con una amplia gama de condiciones, tanto para aquellos que se quedan en posiciones fijas y que no tienen la oportunidad de ejercitar los músculos y sufren horas en un escritorio, o aquellos que participan en deportes o actividades que empujan sus cuerpos a Los limites. Nuestro objetivo es proporcionar alivio de los síntomas, así como proporcionar un diagnóstico y asesoramiento de gestión de lesiones. La terapia de masaje también puede ayudar a su bienestar al mejorar la circulación, reducir el estrés al aliviar la tensión muscular y ayudar a prevenir lesiones.

¿Con qué síntomas puede ayudar el masaje deportivo?

Dolores de espalda, cuello y hombros
El 80% de la población sufre dolor de espalda en algún momento de su vida y es una de las causas principales de tiempo de inactividad laboral, pérdida de productividad y obligando a las personas a perder sus actividades recreativas favoritas y actividades cotidianas.

Muchos estudios han concluido que las terapias manuales comúnmente usadas por los quiroprácticos generalmente son efectivas para el tratamiento del dolor lumbar, así como para el tratamiento de la lesión del disco lumbar (protuberancia), la radiculopatía (ciática) y el dolor de cuello, entre otras afecciones.

Problemas de postura

 

La investigación ha sugerido que permanecer sentado por mucho tiempo es malo para su salud, independientemente de la cantidad de ejercicio que haga. Además de causar estrés repetitivo y tensión en los ligamentos, los tejidos blandos, las articulaciones y los discos, los estudios han relacionado el sentado excesivo con el sobrepeso y la obesidad, la diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer, solo por nombrar algunos.

Se cree que la sesión prolongada ralentiza el metabolismo, lo que afecta la capacidad del cuerpo para regular el azúcar en la sangre, la presión arterial y descomponer la grasa corporal. Muchos adultos en el Reino Unido pasan más de siete horas al día sentados o acostados, y esto generalmente aumenta con la edad a 10 horas o más.

¡El tratamiento quiropráctico y el asesoramiento sobre el ejercicio y la corrección postural pueden ayudar a limitar los efectos de una profesión sedentaria!

Dolores de cabeza

Las causas y desencadenantes de los heachaches son amplias y variadas, pero una causa común es el dolor referido desde el cuello y la parte superior de la espalda. Un informe publicado en 2001 por investigadores del Centro de Práctica Basada en Evidencias de la Universidad de Duke en EE. UU. Descubrió que la manipulación espinal producía una mejoría casi inmediata para aquellos dolores de cabeza que se originaban en el cuello y lograba alivio del dolor al menos similar y en muchos casos mejor uso de medicamentos

Su quiropráctico puede, en estos casos, ponerse en contacto con su médico de cabecera para realizar las pruebas apropiadas para descartar otras fuentes de dolores de cabeza que ayuden al diagnóstico de dolores de cabeza que se originan en el cuello antes de continuar con el tratamiento.

Lesiones de cadera y rodilla

¡Los quiroprácticos no solo tratan a las espaldas! También estamos capacitados y experimentamos en el tratamiento de lesiones periféricas tanto en la extremidad inferior como superior y tenemos una gama de técnicas para adaptarse a muchas condiciones.

Lesiones deportivas

 

Si eres un atleta de élite, un guerrero de fin de semana o alguien un poco competitivo en el fútbol de la noche del miércoles, amamos los deportes y amamos ayudar a la gente a volver a los deportes y actividades que aman lo más rápido posible Y hacer que rindan al máximo !

El manejo del dolor

En Greenwich Chiropractic le damos una gran importancia a educar a los pacientes sobre su condición y las causas subyacentes para que las personas puedan comprender mejor lo que está sucediendo y cómo manejar mejor el problema. Después de esto, la prescripción de ejercicios en el hogar y el asesoramiento de autocontrol junto con la terapia manual permite al paciente controlar su condición.

Lesión por latigazo cervical

Las guías de NICE recomiendan la terapia manual ya que la movilización puede proporcionar alivio a corto plazo del dolor y facilitar la movilidad y recuperación temprana.

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