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La reflexología podal y la ciática

reflexología ciatica

La ciática es una condición dolorosa que puede ser provocada por la irritación / compresión de la trayectoria del nervio ciático y sus ramas. El nervio ciático se extiende desde nuestra médula espinal a través de nuestras nalgas / caderas y por la parte posterior de cada pierna hasta los pies. Echemos un vistazo a cómo la reflexologia podal aborda y administra la neuritis ciática en los pacientes.

Como curar la ciatica con reflexologia

 

El paciente debe colocarse sobre una mesa de masaje cómoda pero firme, de modo que la columna vertebral y el coxis no estén arqueados.

Las rodillas se mantienen rectas aunque no rígidas. Si es necesario, se puede colocar una toalla enrollada debajo de las rodillas.

Los pies deben limpiarse de cualquier suciedad superficial.

El tratamiento debe comenzar con un masaje de relajación en los pies que le dará tiempo para establecer una relación paciente-terapeuta.

No se deben realizar técnicas de rotación del tobillo.

La mezcla de aceite utilizada en la aplicación de masaje y presión es de 2 gotas de aceite de limón y 2 gotas de aceite de lavanda en la base del aceite de germen de trigo. Este aceite facilitador reduce la fricción y el malestar durante el masaje y el tratamiento de los pies.

Después de la sesión, se le debe aconsejar al paciente que NO haga ejercicios de abducción y aducción de piernas, ni se agacha, cuando el dolor esté presente o por lo menos durante 24 horas.

Debe aconsejarse al paciente que beba mucha agua.

Masaje para la ciatica

 

1. El terapeuta sostiene el pie izquierdo del paciente usando ambas manos. Los dedos del terapeuta estarán en la parte superior del pie del paciente y el pulgar en la base / bolas del pie del paciente.

2. Luego el pie se “afloja” con un movimiento de ida y vuelta – el dedo gordo del pie es llevado suavemente hacia adelante y los pequeños dedos se empujan suavemente hacia atrás simultáneamente.

3. Esto es seguido por la rotación del dedo del pie para cada dedo del pie izquierdo – en el sentido de las agujas del reloj y luego las rotaciones anti horarias

4. Por último, se añade la técnica de aplastamiento del pie, primero suavemente y luego con intensidad moderada.

5. Las técnicas de relajación 1 -4 se realizan entonces para el pie derecho.

 

Reflexologia podal columna vertebral

 

1. El comienzo se hace con el pie izquierdo y una técnica de Diapositiva y Prensa a lo largo del reflejo espinal situado a lo largo del arco del pie interior.

Se aconseja comenzar con la base del talón (reflejo del coxis) y trabajar hasta el dedo del pie. Luego el terapeuta regresa a los reflejos coccígeo, sacro y lumbar de la espina dorsal y realiza la misma técnica.

2. A continuación, la técnica de caminar con el pulgar se realiza tres veces en la misma área, comenzando muy lentamente desde el reflejo coccígeo hasta la parte superior del dedo gordo del pie.

3. Luego, la técnica de la prensa y del rodillo se realiza sobre el reflejo coccígeo (que está situado hacia el borde exterior del área arqueada aproximadamente 3-4 centímetros directamente debajo del área donde el bucle ciático termina en el lado del arco interior del pie) .

4. A continuación, el paseo del pulgar se realiza nuevamente a un ritmo moderado en el espacio que se ejecuta como un arco ligeramente ascendente que atraviesa el talón del pie aproximadamente en la punta del tercio del talón.

5. El terapeuta ahora asiste al reflejo sacro (debido a la posible implicación de S1, S2 en dolores ciáticos) – realizando una técnica de gancho en él.

6. A continuación, el reflexólogo se traslada al punto de referencia del reflejo de la columna lumbar (ya que el dolor ciático puede incluir nervios que emanan de las vértebras L4, L5) – usando la técnica de gancho.

7. El terapeuta intenta sentir por los bloqueos o un hormigueo.

8. Ahora, el reflexólogo trabaja de la misma manera en el reflejo de la columna torácica situado a una pulgada por encima de la división del trasversal en el lado del arco interno del pie izquierdo.

9. El terapeuta ahora atiende al reflejo de la articulación de la cadera situado justo por encima de la división de la zona trasversal 4 en el borde exterior del pie y utiliza la técnica de la prensa y de los rodillos aquí seguida por la técnica del gancho.

10. Teniendo en cuenta el conocimiento meridiano, el reflexólogo se ocupa del reflejo de la vejiga ligeramente en diagonal por debajo de una pulgada al reflejo sacro, utilizando la técnica de enganchar.

11. El terapeuta repite los pasos 1-10 para el pie derecho también.

12. Ahora de otro masaje de relajación del pie izquierdo y derecho del paciente que emplea los nudillos que amasan, la rotación del tobillo y del dedo del pie así como prensa y deslice en ambos lados.

13. Luego, el terapeuta sostiene la pierna izquierda del paciente recta sobre la cama con la mano izquierda y usa su mano derecha para trabajar nuevamente en el pie izquierdo del paciente.

Esta vez el terapeuta rastrea el funcionamiento del nervio ciático de la parte trasera o la parte posterior del tobillo que se arquea abajo a la división de la zona trasversal 4 con el pulgar y utiliza la prensa y la técnica deslizante en la localización del nervio ciático en el pie .

14. La etapa 14 se repite para el pie derecho.

15. Cuando el terapeuta termina su sesión, da un masaje de relajación de 1 minuto y medio al pie entero del paciente para ambas piernas usando la técnica de la prensa y la diapositiva y las técnicas de aflojamiento del pie.

16. Los terapeutas concluyen limpiando los pies del paciente por exceso de aceites esenciales de limón y lavanda con la base de germen de trigo, con algodón húmedo.

Video reflexologia podal para la Ciática